عكس الاتّجاه نيوز _ الزّاوية الطّبّيّة || بقلم محمد سالم قد
العرق ليس مجرّد قطرات تتساقط على الجبين بل هو إنذار داخلي يعلن أنّ الجّسد يواجه خطراً أو ضغطاً يتجاوز حدود الاحتمال فالعرق البارد هو العلامة التي يُطلقها الجّهاز العصبي حين يدخل في حالة طوارئ سواء بسبب أزمة قلبيّة أو هبوط مفاجئ في السّكر أو صدمة نفسيّة أو خوف يضغط على الأعصاب حتى يختل توازن الجّسد .
أمّا من ناحية البُعد النّفسي :
فالقلق المزمن ونوبات الهلع ليست مجرّد اضطرابات عابرة بل هي قادرة على دفع الجّهاز العصبي إلى حالة طوارئ حيث يتسرّب العرق البارد كصرخة خوف مكتومة و خبراء الصّحة النّفسيّة يؤكّدون أنّ هذه العلامة قد تكون مؤشّراً على ضغط نفسي يتجاوز قدرة الجّسد على الاحتمال
و البُعد الجّسدي :
الأطباء يحذّرون من أنّ العرق البارد قد يكون أول خيط يكشف عن أزمة قلبيّة أو ذبحة صدريّة قبل أن يظهر الألم كما أنّ هبوط السّكر المفاجئ أو الصّدمات الجّسديّة والعدوى الشّديدة قد تجعل هذه العلامة جرس إنذار داخلي يُطالب بالنجدة .
جمعيّة القلب الأمريكيّة تؤكّد أنّ التّعرّق المفاجئ أو البارد من العلامات التّحذيريّة المبكّرة للنوبة القلبيّة خاصّة إذا ترافق مع ألم في الصّدر أو ضيق في التّنفّس
و مستشفى كليفلاند كلينك تصف العرق البارد بأنّه ليس مرضاً بحد ذاته بل عرض إنذاري وقد يكون مرتبطاً بانخفاض السّكر أو أزمة قلبيّة وتنصح بطلب المساعدة الطّبّيّة الفوريّة عند ظهوره
و موقع Verywell Health يوضّح أنّ العرق البارد قد يظهر مع القلق بالعدوى أو حتى السّرطان لكنّه يصبح خطيراً إذا ترافق مع أعراض مثل ألم الصّدر أو فقدان الوعي
فالرسالة التّحذيريّة لكم هي :
العرق البارد ليس مجرّد عرض عابر بل هو صرخة صامتة يجب الإصغاء إليها و تجاهله قد يعني فقدان فرصة إنقاذ حياة والانتباه له قد يكون الفاصل بين النّجاة والانهيار .
و إليكم خطوات عمليّة عليكم متابعتها ألا و هي :
_ توقّف عن أي نشاط وأجلس أو استلقِ في مكان آمن
_ راقب الاعراض المصاحبة ألم في الصّدر دوخة ضيق تنفّس ضعف شديد
_ اطلب المساعدة الطّبّيّة فوراً إذا ترافق العرق البارد مع هذه الأعراض
_ تناول شيئاً يحتوي على السّكر سريع الامتصاص إذا كنت مريض سكري وتشعر بارتجاف أو ضعف شديد
_ حافظ على هدوئك وتنفّس ببطء إذا كان السّبب نفسيّاً مثل نوبة هلع .
عكـس الاتّجـاه نيـوز
الحقيقـة الـكاملـة
معاً نصنع إعــلاماً جـديداً
